Rutina este unul dintre elementele care influențează direct bunăstarea câinelui. Deși pentru oameni poate suna ca un sinonim pentru monotonie, rutina îi oferă câinelui un sentiment de siguranță. De aceea, merită să înțelegem importanța tiparelor (schemelor) în viața unui câine și să știm cum să le construim cu înțelepciune.
1. De ce este rutina importantă în viața câinelui?
Rutina nu înseamnă plictiseală – predictibilitatea este cheia pentru ca un câine să se simtă în siguranță și încrezător. Convingerea că lumea din jur este „ușor de înțeles” este extrem de importantă pentru el. Este greu să înțelegi o lume asupra căreia ai o influență limitată. Din acest motiv, un plan al zilei repetat zilnic (sau săptămânal) ajută la menținerea echilibrului emoțional și a sănătății câinelui prin limitarea stresului inutil.
Reducerea stresului și a tensiunii
Regularitatea acționează ca un calmant asupra sistemului nervos. Câinele se simte mai liniștit atunci când știe când va avea loc plimbarea, hrănirea sau momentul de joacă. Schimbarea ritmului zilnic poate fi o sursă de frustrare și anxietate, deși acest lucru depinde mult de temperamentul patrupedului.
Importanța rutinei poate fi crucială mai ales atunci când animalul manifestă anxietate, reactivitate sau agresivitate (care, de cele mai multe ori, provine din frică). O rutină stabilită este un aspect pe care merită să ne concentrăm, în special dacă scopul nostru este calmarea câinelui și obținerea unor reacții mai puțin violente la stimuli.
Susține sănătatea
Rutina zilnică construiește, de asemenea, sănătatea fizică a câinelui. Plimbările regulate, orele fixe de masă și un ritm previzibil de odihnă ajută la menținerea în echilibru a sistemului digestiv, hormonal și nervos.
Un program al zilei sau al săptămânii care este repetitiv din perspectiva câinelui îl ajută să intre în starea de relaxare și odihnă. Aceasta favorizează stabilitatea emoțională, care, la rândul ei, are un impact uriaș asupra imunității și previne problemele cu „burtica” câinelui.
Ajută în procesul de dresaj
Un plan sigur al zilei este, de asemenea, un sprijin enorm în procesul de educație, care necesită repetitivitate. Regularitatea susține motivația, ceea ce accelerează învățarea comportamentelor dorite.
Sincer vorbind, dresajul câinelui este, înainte de toate, un antrenament de consecvență pentru stăpân! Dacă vrem ca patrupedul nostru să învețe ceva nou, noi suntem cei care trebuie să găsim măcar 5 minute pe zi în graficul nostru pentru exerciții comune. Aici, rutina va fi importantă nu doar pentru câine, ci și pentru om!
Reglează nivelul de stimulare (excitație)
Plimbările zilnice și regularitatea activităților ajută câinele să își mențină echilibrul emoțional. Prea mulți stimuli fără un plan pot duce la suprastimulare, în timp ce prea puțini duc la frustrare.
Din perspectiva unui specialist în comportament (behaviorist), cele mai importante pentru starea de bine a câinelui vor fi plimbările departe de agitația orașului, repetate ca o rutină de cel puțin câteva ori pe săptămână. Tocmai acea liniște care vine din contactul cu natura este indispensabilă pentru un stil de viață sănătos – nu doar pentru animal. Rutina este atât de importantă mai ales din cauza provocării de a menține, în viața noastră agitată, acest tip de obiceiuri sănătoase care (aplicate regulat) pot schimba comportamentul câinelui într-unul mai echilibrat.
2. Câinilor le place rutina!
De ce scriem asta? Nu ne referim la faptul că trebuie să vă plimbați mereu în aceleași locuri, că pe câinele tău nu îl pot aștepta surprize sau că o vacanță spontană împreună este o idee proastă. Toate aceste lucruri contează pentru legătura voastră cu câinele – deci transformă-le într-o schemă în viața câinelui și ține-te de aceste obiceiuri!
Ore fixe de plimbare și activitate fizică
O bună rutină de plimbare este cheia pentru sănătatea psihică a câinelui, dar și pentru condiția sa fizică. Totuși, starea de bine după o excursie în pădure nu vine doar din numărul de pași făcuți. Plimbarea înseamnă, în primul rând, stimulare pentru creierul câinelui prin intermediul mirosurilor, cu ajutorul cărora el descoperă lumea.
Pentru un câine, acasă nu se întâmplă nimic deosebit de interesant, deoarece el nu citește cărți, nu se uită la seriale și nici nu lucrează la calculator. Tocmai de aceea, menținerea unui timp constant de aproximativ 2-3 ore pe zi în afara casei este un pas către un câine fericit.
Ore fixe de hrănire
Merită să hrănești câinele la ore fixe, lucru care ajută la menținerea unei digestii corecte și previne revoluțiile stomacale, care ar stresa orice câine. Importanța rutinei pentru metabolismul canin este de neprețuit.
Somn și odihnă
Somnul liniștit și odihna neîntreruptă sunt nevoi de bază ale câinelui. Câinele ar trebui să aibă locul său de dormit într-o parte liniștită a casei, unde este mai multă tăcere și nimeni nu îi va umbla „pe la cap” și nu îl va deranja.
Timpul pentru odihnă este la fel de important ca activitatea, deoarece tocmai liniștea îi oferă câinelui sentimentul de siguranță. Nopțile dormite profund joacă un rol esențial în sănătatea câinelui nostru și sunt necesare pentru regenerarea corpului și a minții, iar acest lucru are o importanță uriașă în prevenirea problemelor comportamentale.
3. Schimbările bruște sunt stresante pentru câine
Măsura în care rutina este crucială pentru un câine este o chestiune extrem de individuală. Se poate întâmpla ca viața într-o autorulotă și schimbarea constantă a locului să nu aibă nicio importanță pentru condiția unui câine, în timp ce pentru un alt patruped, lipsa oricăror schimbări va fi cheia unei vieți sănătoase și fericite.
Ca stăpân, tu știi cel mai bine ce îți stresează animalul și care aspecte ale vieții voastre de zi cu zi sunt esențiale pentru a asigura câinelui cel mai scăzut nivel de stres posibil. Merită să notezi undeva aceste elemente și să pregătești câinele treptat, atunci când ele urmează să lipsească.
4. Cum să creezi o rutină potrivită pentru câine?
Începe cu pași mici – stabilește ore fixe pentru plimbări, hrănire și odihnă. Observă comportamentul câinelui tău și ajustează programul la nevoile sale individuale. Dacă ai un câine nou, îți recomand să ții un jurnal sau notițe în telefon, care îți vor permite să observi tiparele comportamentului său și să nu ratezi ceea ce îi face bine.
Ține minte că rutina nu înseamnă lipsă de flexibilitate, ci ajută la menținerea unui stil de viață sănătos (inclusiv pentru tine) și a predictibilității care îi oferă câinelui stabilitate. Nu trebuie să îți dai toată viața peste cap – câinii își aprofundează relația cu stăpânul atunci când acesta are timp pentru ei. Așa că, fie și doar noul obicei de a pune telefonul în cea mai adâncă buzunar în timpul plimbării va fi deja benefic pentru prietenul tău patruped.
Introducerea unor scheme zilnice sau săptămânale îi permite câinelui să înțeleagă lumea și să își păstreze echilibrul emoțional, iar aici rutina joacă un rol important. Comportamentele noastre care se repetă îl învață pe câine la ce se poate aștepta din partea noastră, iar asta îl poate ajuta să se simtă în siguranță alături de noi. Rutina îi oferă câinelui o structură în care acesta se simte mai liniștit, ceea ce îi susține sănătatea fizică și psihică.
